Alle Beiträge von Espenhahn

1.-Hilfe-Lehrgang im TVBB

Beitrag vom 18. Mai 2026

Im TVBB wurde ein 1.-Hilfe-Lehrgang durchgeführt. Geleitet wurde die Schulung von Max Schumann, der die Teilnehmenden fachkundig durch die wichtigsten Inhalte der Ersten Hilfe führte.

Insgesamt nahmen 10 Sportlerinnen und Sportler am Lehrgang teil. Behandelt wurden grundlegende Maßnahmen für Notfallsituationen, die besonders im Trainings- und Wettkampfbetrieb von großer Bedeutung sind. Dazu gehörten unter anderem das richtige Verhalten bei Verletzungen, die Versorgung von Wunden, stabile Seitenlage, Wiederbelebungsmaßnahmen sowie das sichere Handeln bis zum Eintreffen des Rettungsdienstes.

Der Lehrgang bot den Teilnehmenden eine wichtige Auffrischung und Erweiterung ihrer Kenntnisse. Gerade im Sport ist es entscheidend, im Ernstfall schnell, ruhig und sicher reagieren zu können.

Der TVBB bedankt sich bei Max Schumann für die professionelle Durchführung sowie bei allen Teilnehmenden für ihr Engagement.

TVBB-Landesmeisterschaften Technik in Dabendorf ausgetragen

Beitrag vom 15. Mai 2026

Am 9. Mai fanden in Dabendorf die TVBB-Landesmeisterschaften Technik statt. Ausrichter der Veranstaltung war der Panda Dojang, der die Meisterschaft organisatorisch betreute und den Sportlerinnen und Sportlern einen passenden Rahmen für den Wettkampftag bot.

Bei den Landesmeisterschaften traten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer in den verschiedenen Technik-Disziplinen gegeneinander an und kämpften auf insgesamt drei Flächen um Punkte, Platzierungen und Landesmeistertitel. Im Mittelpunkt standen saubere Grundtechniken, Ausdruck, Präzision, Dynamik und die korrekte Ausführung der jeweiligen Formen.

Eine Neuerung bei dieser Meisterschaft war der erstmalige Einsatz des Single-Elimination-Modus (SE) Side-by-Side. Dieses wurde im Rahmen der Veranstaltung erstmals durchgeführt und stellte einen wichtigen Schritt in Richtung moderner und strukturierter Wettkampforganisation dar. Durch den Einsatz des Systems konnten Abläufe unterstützt und die Organisation der Wettkämpfe weiter verbessert werden.

Die Wettkämpfe auf den drei Flächen sorgten für einen zügigen Ablauf und ermöglichten es, die verschiedenen Starts geordnet durchzuführen. Die Sportlerinnen und Sportler zeigten dabei ihr Können und präsentierten sich den Kampfrichterinnen und Kampfrichtern mit viel Konzentration, Disziplin und sportlichem Ehrgeiz.

Der TVBB bedankt sich beim Panda Dojang Dabendorf für die Ausrichtung der Landesmeisterschaften sowie bei allen Kampfrichterinnen und Kampfrichtern, Helferinnen und Helfern, Trainerinnen und Trainern sowie den teilnehmenden Vereinen für ihren Einsatz. Ohne das ehrenamtliche Engagement vieler Beteiligter wäre eine solche Veranstaltung nicht möglich.

Die Landesmeisterschaften Technik 2026 haben erneut gezeigt, dass der Technikbereich im Taekwondo in Berlin und Brandenburg engagiert gelebt wird und viele Sportlerinnen und Sportler mit großem Einsatz an ihrer Entwicklung arbeiten.

  1. USV Potsdam‚ Abt. Taekwondo 
  2. Perfect Taekwondo e.V.
  3. Satori e.V. Dresden
  4. Kangsim Dojang
  5. Panda Dojang Kampfsportvereinigung e.V.

TVBB – Mitgliederversammlung 2026

Beitrag vom 28.04.2026

Am Sonntag, dem 26. April, fand am idyllisch gelegenen Wannsee die jährliche Mitgliederversammlung des Taekwondo Verband Berlin-Brandenburg statt. Eingeladen waren alle Vereine aus Berlin und Brandenburg.

Insgesamt nahmen 35 Vertreterinnen und Vertreter der Vereine an der Versammlung teil. Mit zehn Berliner und acht Brandenburger Vereinen war eine starke Beteiligung zu verzeichnen.

Im Mittelpunkt der Veranstaltung standen wichtige und richtungsweisende Themen, die für die zukünftige Entwicklung der Vereine von zentraler Bedeutung sind. Diskutiert wurden unter anderem die zukünftige Prüfungsordnung, Änderungen im Regelwerk für den Wettkampfbereich Kyorugi sowie die Einführung einer neuen Verbandsdatenbank.

Bereits im Vorfeld der Versammlung wurde der Präsident des TVBB, Günter Ixmann, für über 20 Jahre engagierte Arbeit an der Spitze des Verbandes geehrt. Er erhielt die Ehrennadel in Gold der Deutsche Taekwondo Union.

Auch Ai Quynh Vo wurde für ihr langjähriges und herausragendes Engagement ausgezeichnet. Sie erhielt die Ehrennadel in Gold des TVBB für ihre kontinuierliche Tätigkeit als Kampfrichterin auf Landes-, Bundes- und internationaler Ebene, durch die sie den Verband auch weltweit repräsentiert.

Der TVBB spricht beiden Geehrten an dieser Stelle seinen ausdrücklichen Dank für ihre ehrenamtliche und langjährige Arbeit aus.

Der TVBB freut sich auf das offene Poomsae-Training in Dabendorf am 25. April 2026 und auf die Landesmeisterschaft Einzel am 9. Mai 2026 an gleicher Stelle.

Beitrag vom 20. April 2026

Nutzt die Gelegenheit, euch optimal vorzubereiten, gemeinsam zu trainieren und euch mit anderen Sportlerinnen und Sportlern auszutauschen.
Die Landesmeisterschaft verspricht spannende Wettbewerbe, starke Leistungen und einen tollen Tag rund um den Poomsae-Sport.
Seid dabei – wir freuen uns auf euch in Dabendorf!

Leistungsdiagnostik für den TVBB-Kampfkader: Präzise Analyse für gezielte Entwicklung

Beitrag vom 5. April 2026

Am 29. März wurde für den Kampfkader des Taekwondo Verbands Berlin-Brandenburg (TVBB) eine umfassende Leistungsdiagnostik durchgeführt. Organisiert und umgesetzt wurde die Maßnahme von Perfect Taekwondo Berlin, mit dem Ziel, die athletischen Fähigkeiten der Kadersportler*innen detailliert zu erfassen und eine fundierte Grundlage für die Trainingssteuerung zu schaffen.

Insgesamt nahmen zehn Athletinnen aus drei Vereinen teil: Elite Berlin (4 Sportlerinnen), Sportwerk Fullcontact (4 Sportlerinnen) und USV Potsdam (2 Sportlerinnen).

Im Rahmen der Diagnostik wurden verschiedenste leistungsrelevante Bereiche getestet. Dazu gehörten Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer und Beweglichkeit. Zum Einsatz kamen moderne Messmethoden und Technologien wie Kontaktmatten, Geschwindigkeitssensoren, E-Westen, Dynamometer und Pulsuhren. Diese ermöglichten eine besonders präzise und objektive Erhebung der individuellen Leistungsparameter.

Ziel war es, für jeden Sportlerin ein differenziertes athletisches Fähigkeitsprofil zu erstellen. Die umfangreichen Daten wurden im Anschluss von Max Schumann ausgewertet und den jeweiligen Heimtrainer*innen zur Verfügung gestellt. Dadurch können individuelle Stärken und Entwicklungspotenziale gezielt identifiziert sowie Trainingsinhalte noch spezifischer angepasst und überprüft werden.

Die Leistungsdiagnostik stellt einen wichtigen Baustein in der systematischen Leistungsentwicklung des TVBB-Kaders dar. Sie schafft Transparenz, Vergleichbarkeit und eine wissenschaftlich fundierte Basis, um die Athlet*innen optimal auf zukünftige Wettkämpfe vorzubereiten.

Der TVBB bedankt sich bei Perfect Taekwondo Berlin für die Durchführung sowie bei allen beteiligten Trainerinnen und Sportlerinnen für ihr Engagement.

TVBB-Trainertreff: Austausch, Ideen und gemeinsame Weiterentwicklung

Beitrag vom 4. April 2026

Beim jüngsten Trainertreff des Taekwondo Verbands Berlin-Brandenburg (TVBB) kamen sieben Trainer*innen aus drei Vereinen (Panda Dojang, Perfect Taekwondo Berlin und Scorpions Berlin) zu einem offenen und informellen Austausch zusammen. In entspannter Atmosphäre bei Kaffee und Essen stand vor allem eines im Mittelpunkt: der gemeinsame Dialog.

Der Trainertreff bot Raum für Gespräche über Wünsche und Entwicklungen im eigenen Verein, aber auch über Perspektiven und Herausforderungen im Verband. Darüber hinaus wurden praxisnahe Themen wie pädagogische Ansätze und der Umgang mit Kindern im Training intensiv diskutiert. Die Teilnehmenden tauschten Erfahrungen, Tipps und Lösungsansätze aus, offen, ehrlich und auf Augenhöhe.

Aus den Gesprächen entstanden wertvolle Impulse, die jeder Trainerin direkt in den eigenen Trainingsalltag mitnehmen kann. Gleichzeitig konnten auch wichtige Anregungen für die Weiterentwicklung der Verbandsarbeit gesammelt werden.

Trotz der positiven Resonanz hätte sich der TVBB eine noch größere Beteiligung gewünscht. Der Trainertreff soll daher künftig regelmäßig stattfinden, ein weiterer Termin im zweiten Halbjahr ist geplant.

Der Verband ruft alle Trainer*innen dazu auf: Bringt euch ein! Sendet uns gerne eure Wünsche und Ideen, was ihr braucht, um teilnehmen zu können, oder bietet an, ein zukünftiges Treffen in eurem Verein auszurichten.

Gemeinsam können wir das Taekwondo in Berlin und Brandenburg weiter stärken , durch Austausch, Zusammenarbeit und gegenseitige Unterstützung.

The Perfect Challenge – gelungenes Freundschaftsturnier am 14. März

Beitrag vom 3.April 2026

Am 14. März fand mit der „The Perfect Challenge“ ein mittlerweile fest etabliertes Freundschaftsturnier von Perfect Taekwondo e. V. statt, das in diesem Jahr erstmals öffentlich ausgeschrieben wurde. Insgesamt nahmen 9 Vereine teil und sorgten für ein vielfältiges und sportlich anspruchsvolles Teilnehmerfeld.

Insgesamt gingen 63 Athletinnen und Athleten im Kampf sowie 30 Sportlerinnen und Sportler im Bereich Poomsae an den Start. Die Veranstaltung überzeugte durch einen reibungslosen Ablauf mit einem sehr gut organisierten Zeitplan sowie einer angenehmen, familiären Atmosphäre. Auch die Rahmenbedingungen mit einer schönen Halle und einem vielseitigen Buffet trugen zu einem rundum gelungenen Turniertag bei.

Sportlich wurden durchweg starke Leistungen in beiden Disziplinen gezeigt. Ein besonderes Highlight stellte der Tag-Team-Wettbewerb (3 vs. 3) im Kampf dar, der mit hoher Intensität, spannenden Begegnungen und großer Begeisterung bei Teilnehmenden und Zuschauenden für eine mitreißende Stimmung sorgte.

In der Teamwertung setzte sich der ausrichtende Verein Perfect Taekwondo mit insgesamt 13 Gold-, 11 Silber- und 8 Bronzemedaillen an die Spitze, gefolgt von den Falkenfightern auf Platz zwei sowie Kum-Gang auf Platz drei.

Die „The Perfect Challenge“ hat sich einmal mehr als wertvolle Plattform für sportlichen Austausch, Wettkampferfahrung und vereinsübergreifende Begegnung erwiesen und leistet damit einen wichtigen Beitrag zur Förderung des Taekwondo-Sports im Verband.

Ein herzlicher Dank gilt allen Beteiligten, von den Organisatorinnen und Organisatoren über die Kampfrichterinnen und Kampfrichter bis hin zu den zahlreichen Helferinnen und Helfern, die zum Gelingen dieser Veranstaltung beigetragen haben.

Landeskadertraining Technik II

Beitrag vom 2. April 2026

Um dieses Jahr, das insbesondere die WM in Korea bereithält, gebührend in Angriff zu nehmen, fand das zweite Landeskadertraining des TVBB am Sa., 28.3., am Olympiastützpunkt in Potsdam statt.
Gemeinsam arbeitete der aktuelle Landeskader unter der Anleitung von Michael Bussmann (u.a. WM-Medaillengewinner), Bianca Schönemeier (u.a. EM-Bronzemedaillengewinnerin), Lucy Reich (Erfolgstrainerin, Bereich ,,Freestyle”) und Dr. Katrin Paschke (DTU-Vizepräsidentin) an der Verbesserung der Leistungen für die Kategorien ,,Traditionelle Poomsae” und ,,Freestyle”.
Jede Sekunde wurde genutzt, jeder Atemzug wurde noch präziser platziert, an jedem Höhenzentimeter und an jedem Winkelgrad wurde knallhart gefeilt, jede Bewegung sollte noch kraftvoller und gezielter abgefeuert werden … die Schweißtropfen flossen ungehemmt.

TVBB Sparring Day am 19. April 2026

Hallo Trainerinnen und Trainer,

hiermit laden wir alle TVBB-Sportlerinnen und -Sportler zu einem gemeinsamen Sparringday

ein.

Dieser Tag soll zielführend genutzt werden, um sich gemeinsam mit anderen Taekwondo-

Begeisterten auf kommende Wettkämpfe vorzubereiten. Zudem haben die weniger erfahrenen

Sportlerinnen und Sportler die Möglichkeit, ihre Erfahrungen im Kyorugi-Bereich zu erweitern

und zu festigen.

Wir freuen uns natürlich auch darauf, euch alle zu sehen und uns mit euch auszutauschen!

Wann: 19.04.2026

Wo: Perfect Taekwondo – Siriusstraße/ Ecke Forschsteg, 12524 Berlin;

Uhrzeit: 16:00 – 18:00Uhr;

Was bringt ihr mit?: Volle Wettkampfausrüstung, zwei Pratzen und gute Laune!

Bild erstellt mit KI

9. Bundes-Breitensportlehrgang des TVBB in Falkensee – Teilnehmerrekord und großartige Stimmung

Beitrag vom 19.02.2026

Der 9. Bundes-Breitensportlehrgang des Taekwondo Verband Berlin-Brandenburg in Falkensee war ein voller Erfolg und erneut ein sportliches Highlight im Verbandskalender. Insgesamt 370 Teilnehmerinnen und Teilnehmer sorgten für eine beeindruckende Kulisse und unterstrichen die große Bedeutung des Breitensports im Verband.

Hochkarätige Referenten – vielseitiges Programm

Neun erfahrene Referenten führten die Sportlerinnen und Sportler durch sämtliche Disziplinen des Taekwondo. Das abwechslungsreiche Programm umfasste:

  • Techniktraining
  • Formenlauf (Poomsae)
  • Wettkampf
  • Selbstverteidigung

Damit wurden alle Alters- und Leistungsstufen angesprochen – vom Nachwuchs bis zum erfahrenen Dan-Träger. Die inhaltliche Qualität spiegelte sich deutlich in der Trainingsintensität und der hohen Motivation auf der Fläche wider.

Überzeugende Leistungen aller Referenten

Alle Referenten überzeugten durch hohe Fachkompetenz, Engagement und eine praxisnahe Vermittlung der Inhalte. Ob im Wettkampfbereich, in der Poomsae oder in der Selbstverteidigung – jede Einheit bot wertvolle Impulse für das eigene Training.

Die methodische Vielfalt, die klar strukturierte Aufbereitung der Inhalte sowie der spürbare Einsatz aller Beteiligten trugen maßgeblich dazu bei, dass die Teilnehmerinnen und Teilnehmer zahlreiche neue Anregungen mit in ihre Vereine nehmen konnten.

Organisation und Atmosphäre auf hohem Niveau

Die Stimmung in der Halle war durchweg hervorragend: konzentrierte Trainingsgruppen, intensive Arbeitseinheiten und viele zufriedene Gesichter prägten das Bild.

Der Lehrgang war erneut bestens organisiert, die Abläufe verliefen reibungslos und auch für Verpflegung war gesorgt – ideale Voraussetzungen für einen rundum gelungenen Tag.

Ein besonderer Moment war die offizielle Eröffnung, bei der die Referenten als Zeichen der Wertschätzung eine kleine Anerkennung für ihr Engagement erhielten. Ohne ihren Einsatz wäre eine Veranstaltung in dieser Qualität nicht möglich.


Mit dieser neunten Auflage wurde erneut ein starkes Zeichen für die Bedeutung des Breitensports im Verband gesetzt.

Die Vorfreude auf das kommende Jahr ist bereits groß – dann wird das 10-jährige Jubiläum dieses besonderen Lehrgangs gefeiert.

Ein herzliches Dankeschön gilt den Organisatoren, den Referenten und natürlich allen Teilnehmerinnen und Teilnehmern.

Wir sehen uns beim Jubiläum im nächsten Jahr!