Beitrag vom 15.02.2023: Es war ein abwechslungsreiches Training, was Martin mit seinem Team vom SC Potsdam am 12.02. durchführten hat. Mit einer ausgedehnten Erwärmung sowie Dehnung ging es los und dann wurde auch schon auf die Pratze gekickt. Zuerst im Einbeinkniestand, dann stehend an der Wand, in der Reihe, mit dem Partner und letztendlich auf … TJBB – Taekwondo Jugend Berlin und Brandenburg weiterlesen